一、判斷分手原因
你需要想清楚，是什么問題導致你們分手?你又是否能解決這個問題，如果這個問題是可以被解決的，那么你該怎么做。又或者是對方的問題，你是否愿意做出一定的妥協?對方是否愿意改變?這些問題如果沒有很好的解決，或者說沒有徹底的解決，那么就算復合之后，又會有很大程度的再次爆發相同問題。
二、停止解釋和糾纏
當人意識到要失去一個東西的時候，會下意識的想去抓住，就像很多人在分手之后會驚慌失措，甚至情緒不受控制，想第一時間聯系對方，不聽的解釋和表達情緒，急于獲取對方的原諒和理解。
實際上這種方式反而會讓對方加重對你的厭惡，當你的前任決定和你分手之后，你不停的電話短信騷擾，只會加重他對你的厭惡，甚至是逃離。
分手的原因不是因為你做錯了一件事，那只是壓死駱駝的最后一根稻草，反復解釋這件事，反而會顯得你不清楚這段關系到底出了什么問題，對方自然不會和你復合。
分手后我想挽回前任_分手后我想挽回她說隨緣吧
三、學會尊重和理解
挽回時最難的，應該是理解對方對你的冷漠和拒絕，分手是因為兩個人之間積累了很多的矛盾，要解決這些問題不可能是用一個禮拜就能搞定的，這時候你就需要換位思考，接受對方對你的態度，以及理解對方這么做的原因，慢慢改變他對你的看法，當對方發現你做出了退讓和改變，相對的也會反思他自己的問題，在合適的機會，再去表達你的善解人意，往往會使對方更加對你產生好感，增加挽回的幾率。
學會愛，讓你更值得被愛。