分手后雙方都需要一個冷靜的時期

分手對于真心相愛過的兩個人來說都是痛苦的，無論是提出分手的一方還是被分手的一方，

提出分手的一方會很抗拒再次接收和你有關的消息，也不希望被你打擾，這個時期叫做排斥期。

所以這個時候你采取任何與復合有關的行為，都會被對方屏蔽你的解釋、道歉、承諾。

可能都會成為對方拉黑你的最后一道墻。畢竟是剛分手不久，想要復合的一方會處于自責和愧疚中，

而想分手的那一方只想安靜，不想被打擾，不管是共同朋友幫忙說情，還是主動登門拜訪，都可能會涼涼。

在這種情況下，因為分手時間不長，會存在假性分手的概率，我會建議先減少聯系或者冷處理一段時間，

給自己和對方一個冷靜的時期，等雙方的情緒都下去了，再找機會去梳理之前發生的事情，

避免雙方的感情再次惡化。前任頻繁的關注你的社交狀態和給你點贊是什么意思？

跟前任分手一段時間后，突然發現他有頻繁的看你的社交狀態和給你點贊，很多人都有遇到過這樣的情況，

所以經常被問到前任是不是有回頭的跡象？是不是心里還有我？

如果你們已經長時間沒聯系了，或者是求復合無果后，斷聯了很長一段時間。那么這種行為基本上是來刷存在感的，

是來觀察你的，因為他也會很好奇給你一點互動，看你會不會主動去聯系。

這么長時間你都不找他，他也想來看看自己魚塘里的你還在不在了。

遇到這種情況，你的第一反應就是無視，當做沒看見，繼續過好自己的生活。

他最近可能是生活不如意，或者是情感方面出了問題，又或者是重新關注你之后，發現你比之前更有吸引力了。

作為前任的身份來說，別人的一個小動作你就上鉤了，去主動聯系會顯得自己很掉價，沒有框架。

所以前任來點贊的這個行為并不是想跟你復合，只是刷存在感而已。

復合需要消除前任對你的刻板印象，分手并不代表你們之間沒感情了，

也許是因為在戀愛過程中你用錯了方式，你給他的并不是他想要的。

比如很多人在戀愛過程中，由于自身缺乏安全感或者是原生家庭的。

導致自己對對方的控制欲和需求感比較高，總想著把對方牢牢拴在自己身邊，不斷地給對方制造壓力和束縛。

在感情中愛得太自私的人，你所謂的愛他只不過是愛自己，就像分手后你去糾纏他得到的結果只會加深前任對你的排斥和反感，

并且認為跟你分手是正確的選擇。同樣，你這樣做感動的不是別人，感動的只是自己。

這種情況在之后的相處過程中，甚至是復合后，你最需要去消除的就是別人對你的刻板印象，

做錯了就是做錯了，少辯解，尊重對方的想法，因為傷害的彌補是很難被填平的，并且你之后哪怕是不經意間犯了錯，他都有可能會全盤否定你。