和前任建立舒適感前期必備的兩個要素

剛分手的時候，兩個人的關系非常的微妙，既緊張又熟悉。雙方剛剛分手，剛從名義上的戀愛關系斷開，但實際上長久培養出的戀愛慣性又依然存在，雙方在相處中的負面情緒此時處于最大值，但是呢相處了那么久的時間，舊情依然存在，其實這個時期的關系倒是有點進退兩難，很多人在這個時候亂了陣腳，面對對方的冷漠也好，拒絕也好，都不知道該跟對方說什么，該做什么。

有的甚至做一步錯一步，說一句錯一句，或者莫名其妙的就斷聯了，錯過了最佳的挽回時機。在這個階段，兩個人之間的舒適感看似很難培養，其實并不是如此。如果在這個階段，你硬逼著對方說話或者完全不理對方，那么舒適感確實是挺難培養出來的。在相處前期，先做好最核心的兩件事。

第一，處理好心態問題。不要因為害怕失去去糾纏，不要因為對方不回復去逼問，不要因為看到他的新朋友圈去亂想是不是發生了什么事等等。

第二，準備了學習需要的話題，話題不是在嗎？吃了嗎？睡了嗎？今天累不了，分手后你的聯系需要治療，把這兩個問題解決了，一開始就沒有那么難了。