如何建立二次吸引？

關于重新建立二次吸引，

首先你不要糾結于分手的事實，不要再一直聯系他，讓他好好的思考，回顧一下你們的過去，包括你的好、你的壞，讓他盡量對你有一個客觀印象，而不是因為你的糾纏不斷扣分。

第二，培養你的各種興趣愛好，比如做菜、旅游、健身等等，讓自己擁有精彩充實的生活。在你充實的生活進入正軌之后，你可以把你的提升展示于你的朋友圈，樹立好自己的人設。

第三點，之前你的生活中只有他，這也是導致你托付心理的重要原因。而你現在可以趁著單身的機會多交朋友，去接觸一些異性，拓展自己的朋友圈。這也讓他不再了解你的生活，并且不再像之前那樣對你的一舉一動都有所掌控，去制造失去感。

第四點，多學習、多提升。在這段時間多了解人與人之間的相處經驗，會讓你受益匪淺，也能讓你發現之前有很多不足的地方。多學習兩性知識，才能讓自己不管遇到什么情況都能處理得游刃有余。等到恢復聯系之后，你需要做的是把它當成剛認識的目標，從零開始。