你在感情中，你是不是也是個缺乏安全感的人？

我發現一件有趣的事情，缺乏安全感是大部分女生的通病，越愛一個人，

越想通過不斷的作鬧去驗證對方是不是真的愛你。在一段戀愛關系中是非常有必要學會短期和對方相處

，長期和自己相處，并且保持個性獨立或者自身價值不貶值，

缺乏安全感和托付心態。共通的地方，就是把重心放在對方身上

，以他為中心，

自己的生活是圍著別人轉的。缺乏安全感大多都表現在親密關系上，

別是在與戀人的交往過程中，往往內心會產生很強的控制力，

希望能了解和掌握對方的一切行蹤，甚至所思所想。

總之就是有一種要把對方牢牢抓在手心里的感覺。

當陷入到一段感情并且無法自拔的時候，缺乏安全感的人的防御機制開始作用，

過度依賴的同時，他們會認為你不是真的愛我，

你終究會離開我。與其被動被拋棄，不如主動提分手。

再后來就演變成了平凡的分手再復合，直到前任再也不愿意和好，我們再來聊一聊挽回的本質，本質是改變自己。如果分手可以改變別人的話，那應該是他來挽回你。有些人在感情中出現問題后，不找自身的問題，反而一直認為都是對方的錯，把所有的問題。都推在對方身上。其實兩個人之間的問題沒有解決，它是不會自己消失的，可能這一次和好了，下一次還會因為同樣的問題再一次分開。分手大多都不是因為當下的事情導致的，而是生活中長期的一些不滿一點一滴的累積，矛盾真正的爆發只需要一個導火索，到那個時候就不會是一個道歉能夠解決的了的。如果你知道你是一個非常缺乏安全感的人，你不知道該怎么去做，該怎么去處理你們之間的關系，你不妨試一試當下克制住自己，不讓矛盾激化，冷靜下來，去尋找能夠處理你們之間問題的方式后，再來緩和關系。愛情需要長期磨合，也是一個互相妥協的過程。