當(dāng)你跟對(duì)方分手后被拉黑刪除，該怎樣應(yīng)對(duì)呢？

分手后被對(duì)方拉黑或刪除，應(yīng)該怎樣處理呢？

拉黑或刪除的背后一定有其原因。如果在分手后立刻被對(duì)方拉黑或刪除，先回憶一下最后的導(dǎo)火索是否讓對(duì)方非常生氣。如果在對(duì)方眼中該問(wèn)題非常嚴(yán)重，并且你頻繁這么做卻一直沒(méi)有改變，那么對(duì)方會(huì)因生氣失去理智，選擇拉黑或刪除你。

在這種情況下，拉黑或刪除是最能夠發(fā)泄情緒的方式，因此有60%的可能性是因?yàn)檫@個(gè)原因。

有一種狀態(tài)叫做眼不見(jiàn)心不煩，這也是那些分手之后情緒自控力比較差的人，唯一的第一時(shí)間讓自己出氣的動(dòng)作。

所以如果是這樣，大多數(shù)的情況都是可以在第二到第三天的時(shí)候，你死乞白賴的把他加回來(lái)就道歉，至于說(shuō)什么話做什么事，那是要具體問(wèn)題具體分析的。

還有一種情況呢，就是分手之后并沒(méi)有第一時(shí)間把你拉黑刪除的，這種人是大多數(shù)能夠管理好自己的情緒，并且分手是相對(duì)和平的，是理智之后的結(jié)果。

能夠和平分手的大多數(shù)都是真性分手，所以修復(fù)時(shí)間也相對(duì)比較長(zhǎng)，因?yàn)檎嫘苑质侄际欠e壓了很久，想清楚理智之后的決定，此時(shí)你在她那里的負(fù)面印象是很多的，你這個(gè)時(shí)候再去不停的去告訴他，我錯(cuò)了，給我一次機(jī)會(huì)，他只會(huì)越來(lái)越厭惡，

且不想再提任何關(guān)于情感的事情，因?yàn)樗热灰呀?jīng)決定提出跟你分手了，就證明他已經(jīng)是認(rèn)真思考過(guò)了，所以他這個(gè)結(jié)果根本就不是短期可以動(dòng)搖得了的。

（情感困惑加導(dǎo)師\/信 fengai667，一對(duì)一免費(fèi)分析）

如果過(guò)你在這段時(shí)間內(nèi)不停地求求復(fù)合，各種死纏爛打，那你就是在逼他做得更絕，逼他跟你老死不相往來(lái)拉黑刪除你，那怎么辦呢？

肯定是徹底的不打擾呀，這個(gè)時(shí)候就是消失在他的世界中，還他清凈，你可以用一些社交小號(hào)去默默的關(guān)注他社交平臺(tái)的一些動(dòng)態(tài)，然后你也別閑著，該復(fù)盤就復(fù)盤，根本原因找到，你先去成長(zhǎng)屬于你自己的那一部分，因?yàn)檎f(shuō)你一時(shí)半會(huì)就改變，是個(gè)正常人都不會(huì)去相信的。至于之后怎么做，看時(shí)機(jī)，看對(duì)方行為狀態(tài)來(lái)判斷。

總的來(lái)說(shuō)，我想說(shuō)的是垃圾刪除并不是什么大不了的事情。我們要淡然對(duì)待它，用平常心去面對(duì)，因?yàn)樗皇切迯?fù)過(guò)程中的一個(gè)考驗(yàn)罷了，當(dāng)然也有一些被徹底刪除或拉黑的是沒(méi)有挽回的希望了。